مواد لازم
- ۴ لیوان هندوانه خرد شده
- ۱ لیوان شربت آبلیمو تازه
- ۱ لیوان آب گاز دار
- یخ به مقدار زیاد
هندوانه و شربت آبلیمو رو توی میکسر گذاشتم تا پوره بشه. توی ظرف سرو نصف از آب گاز دار میزاریم و نصف از هندوانه پوره شده. (من از نوشابه سون آب استفاده کردم). بعد روی پانچ رو ب مقدار زیاد یخ گذاشتم.
خواص هندوانه
هندوانه پس از مصرف هندوانه سموم از بدن خارج می شوند و موجب شادابی می شود . آلزایمر را کاهش می دهد . ضد استفراغ و تهوع است . بدن را ضد عفونی کننده کرده و پاک کننده روده هاست . به دلیل داشتن ویتامین های A و C خطر حمله بسیاری از بیماریهای زندگی مدرن مثل : سرطان ها بویژه سرطان پروستات را می کاهد و …
