کاربران آنلاین : 3830

بسیاری از مردم گیاهان دارویی را عامل بهبود بیماری‌ها می‌دانند اما نکات ایمنی در مصرف آنها باید رعایت شود.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ به ریشه‌های گوشتی ۱۱ گونه گیاه از خانواده آرالیاسیه گفته می‌شود. از قدیم اعتقاد براین بوده که جینسنگ دارای خواص سلامتی و درمان بیماری‌ها در انسان‌هاست.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ به دو نوع آمریکایی (Panax quinquefolius, L.) و آسیایی (P. Ginseng) تقسیم می‌شود و سبب افزایش انرژی، کاهش و ثبات قند خون، کاهش کلسترول خون، از بین بردن استرس، خاصیت آرام بخشی و نیز افزایش توان باروری در مردان می‌شود.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست / مضرات و خواص جینسنگ
جینسنگ به طور سنتی و از سالیان دور در طب باستانی برخی کشور‌ها برای درمان بیماری‌ها استفاده شده است، اما کارشناسان اعتقاد دارند باید پژوهش بیشتری بر روی خواص و حتی عوارض جانی مصرف آن انجام شود.



افزایش انرژی با مصرف جینسنگ

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک مصرف جینسنگ می‌تواند سبب تحریک فعالیت‌های جسمی و روحی در افرادی شود که احساس ضعف و خستگی می‌کنند. پژوهش‌ها همچنین نشان داده است که جینسنگ اثرمثبتی در کمک به درمان بیماران سرطانی و رفع خستگی در افراد دارد.


بهبود عملکرد مغز و قدرت شناخت و تمرکز ذهن

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک گروهی از طرفداران ریشه جینسنگ اعتقاد دارند مصرف آن سبب افزایش قدرت تفکر و تمرکز می‌شود، اما کارشناسان اعلام کرده‌اند که اعلام موثر بودن مصرف این ریشه بر بهبود عملکرد ذهن به آزمایش‌های بیشتری نیاز دارد و نمی‌توان جینسنگ را یک مکمل درمانی و تقویتی نامید.

جینسنگ چیست / مضرات و خواص جینسنگ
اثر ضد التهابی جینسنگ

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک از ریشه جینسنگ درطب باستانی برای کاهش التهاب استفاده شده است. کارشناسان همچنین اعتقاد دارند مصرف این ریشه می‌تواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع التهاب شود.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست / مضرات و خواص جینسنگ


تقویت قدرت باروری در مردان

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک پژوهش دانشمندان کشور کره جنوبی درسال ۲۰۰۲ نشان داده است که ۶۰ درصد ازمردانی که دچار ناباروری بوده اند با مصرف جینسنگ صاحب فرزند شده‌اند و قدرت باروری آن‌ها افزایش یافته است.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست / مضرات و خواص جینسنگ


پیشگیری از آنفلوآنزا با جینسنگ

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک آزمایش اثر مصرف جینسنگ در موش‌های آزمایشگاهی نشان داده است که با خوردن آن، موش‌ها کمتر دچار عفونت‌های ویروسی شده و نیز درصورت ابتلا به بیماری سریع‌تر درمان شده‌اند.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست / مضرات و خواص جینسنگ


کاهش قند خون با مصرف جینسنگ

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک پژوهش‌ها همچنین نشان داده است که مصرف ریشه جینسنگ می‌تواند سبب کاهش قند خون و کمک به درمان بیماری دیابت شود.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک تحقیق نشان می‌دهند گینسنوزید (ماده موثر تشکیل دهنده ریشه جینسنگ) می‌تواند بر میزان تولید انسولین در پانکراس موثر باشد و مقاومت به انسولین را دربدن بهبود بخشد.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست / مضرات و خواص جینسنگ

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک البته نمی‌توان تنها با مصرف جینسنگ انتظار داشت که بیماری دیابت بهبود یابد و مصرف دارو، ورزش و رعایت رژیم غذایی در بهبود این بیماری ضروری است.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک  

عارضه‌های جانبی مصرف جینسنگ

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک پژوهش‌ها نشان می‌دهند مصرف این ریشه خوراکی می‌تواند سبب سردرد در افراد شود. از جمله دیگر عارضه‌های جانبی مصرف آن می‌توان به اختلال‌های گوارشی، دگرگونی در فشار و قند خون، ریزش موی سر، ناراحتی چشمی و واکنش‌های پوستی اشاره کرد.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک همچنین ممکن است برخی از بانوان دچار خونریزی مابین قاعدگی یا سینه درد شوند.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک مصرف جینسنگ به همراه برخی دارو‌ها می‌تواند در عملکرد آن‌ها اختلال ایجاد کند به همین دلیل اگر می‌خواهید از جینسنگ استفاده کنید وهمزمان داروی خاصی مصرف می‌کنید حتماً با پزشک متخصص مشاوره انجام دهید.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ می‌تواند اثر کافئین، برخی دارو‌ها و مواد خوراکی محرک (نوشابه‌های انرژی زا) را افزایش دهد و سبب افزایش ضربان قلب، تعریق، بی‌خوابی و استرس شود به همین دلیل باید از مصرف همزمان آن با برخی خوراکی‌ها اجتناب کرد.

جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک کارشناسان اعتقاد دارند هنوز نیاز به تحقیق فراوان درباره خاصیت‌های جینسنگ است و چنانچه تمایل دارید حتماً از این ریشه گیاهی استفاده کنید، نوع اصل آن را از فروشنده معتبر خریداری کنید و ابتدا از دوز‌های کم شروع کنید به ویژه اگر سابقه آلرژی و حساسیت غذایی و پوستی دارید.


جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک جینسنگ چیست؟ | خواص و مضرات جینسینگ-ایرناک medicalnewstoday

(0 رای)
بازدید : 26 بار

نوشتن نظرات

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی دور از فرهنگ ایرانی ما است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.


تصویر امنیتی