برای جلوگیری از لیز خوردن روی برف لازم است نکاتی را درباره راه رفتن درست بدانید، اینفوگرافی زیر به شما در این مورد کمک می‌کند.
بارش برف سنگین در کشور علاوه بر شادی مردم آنها را غافلگیر نیز کرده است. با تعطیلی مدارس در برخی از نقاط کشور ، دانش آموزان از این فرصت استفاده کردند و سرغ برف بازی و درست کردن آدم برفی رفته‌اند.
اما بارش برف ممکن است ناراحتی‌ها و مشکلاتی را برای عابران ایجاد کند از جمله لیزخوردن و احتمالا شکستگی دست و پا.
در این خبر نحوه صحیح راه رفتن روی برف در قالب عکس نوشته ای ارائه شده است که می‌تواند کمک‌حال شما باشد.
ترفند های حرفه ای گوشی اندروید + 20 ترفند
ترفندها و خلاقیت های جالب و بدرد بخور!
روش حذف اشیا اضافی در عکس با فتوشاپ + آموزش تصویری
آموزش تغییر رنگ لباس در فتوشاپ + تصاویر
راه حل مشکل cannot connect to app store در آیفون، آیپد یا آیتونز
چگونه ایمیل های تبلیغاتی را بلاک کنیم؟ + آموزش تصویری
چطور استوری های اینستاگرام را ناشناس ببینیم؟
نحوه تمیز کردن صفحه نمایش گوشی و تبلت + آموزش تصویری
تمام ترفندها و 4 کد مخفی در آیفون
غذاهای صفر کالری غذاهایی با کالری بسیار پایین و مقادیر بالایی از مواد مغذی هستند. مصرف این غذاها کالری زیادتری می سوزاند، بنابراین احساس گرسنگی نمی کنید.
ممکن است مفاصل آسیب دیده در طول زمان از بین برود. اینها مقدمه ای بود تا در ادامه بخش ورزش و تناسب اندام ایرناک به معرفی تمرینات ورزشی آرتروز زانو بپردازیم.
