چگونه می توانیم فضایی ساکت و آرام برای خوابمان فراهم کنیم؟ طبق نظر متخصصان تنها کاری که باید انجام دهیم این است که هرگز لوازم غیر ضروری را وارد اتاق خواب نکنیم.

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک اتاق خواب باید فضایی سرشار از آرامش و سکوت باشد پس سعی کنیم فضای اتاق را با کتاب، لباس و لوازم آرایشی به هم ریخته نکنیم. و اما چگونه می توانیم فضایی ساکت و آرام برای خوابمان فراهم کنیم؟ طبق نظر متخصصان تنها کاری که باید انجام دهیم این است که هرگز لوازم غیر ضروری را وارد اتاق خواب نکنیم. از جمله موارد زیر:

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک  

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک صورتحساب ها و برگه های مربوط به کار

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک برای بوجود آوردن یک مکان امن که به راحتی بتوان در آن استراحت کرد هر چیزی که به کارتان مربوط می شود را در اتاق دیگری نگهداری کنید. هرگز کامپیوتر و دفاتر کاری را در اتاق خواب قرار ندهید چون نیاز به آرامش دارید.

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک  

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک تکنولوژی

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک سعی کنید هر گونه صفحه نمایشی را از اتاق خواب دور کنید. زیرا این صفحات نور آبی و میدان های الکتریکی و مغناطیسی از خود منتشر می کنند. تنها چیزی که می توانید در اتاق خواب نگه دارید یک سیستم صوتی برای گوش دادن به یک موسیقی آرامبخش است. موبایل و تبلت را در نور روز استفاده کنید و حداقل یک ساعت قبل از خواب آن ها را خاموش کنید.

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک  

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک میز کنار تخت درهم برهم

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک پر کردن این میزها با گلدان های خالی و گیره های مو آسان است اما سعی کنید هر چیز غیرضروری را روی میز نچینید.

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک  

لوازم غیر ضروری در اتاق خواب,نگهداری وسایل غیر ضروری در اتاق خواب

سعی کنید هر چیز غیرضروری را روی میز نچینید

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک  

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک وسایل زیر تخت

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک پر کردن زیر تخت با جعبه ها و وسایل حس خوبی به شما نخواهد داد. سعی کنید تختی بخرید که نتوان زیر آن هیچ وسیله ای قرار داد یا اگر هم قرار است وسایلی زیر آن بچینید وسایل کم مصرفی مثل لباس های فصلی باشد.

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک  

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک لباس های انباشته شده

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک اگر می خواهید شب راحت بخوابید و صبح با آرامش بیشتری آماده شوید لباس ها را دور و بر تخت یا روی صندلی نچینید.

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک  

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک لوازم آرایشی غیر ضروری

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک لوازمی که روزانه یا در مناسبت های خاص مصرف می کنید را دم دست قرار دهید. اگر وسیله ای روی میز هست که چند ماه است استفاده نکرده اید آن را دور بیندازید.

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک  

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک کتاب

آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک به جز یکی دو تا کتابی که مشغول خواندنشان هستید انباشته کردن کتاب ها در اطراف تخت و خاک خوردن آن ها انرژی منفی ایجاد می کند و آرامش را از اتاق خواب می گیرد.


آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک آشنایی با وسایل غیر ضروری در اتاق خواب-ایرناک bedunim.ir

(0 رای)
بازدید : 9 بار

نوشتن نظرات

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی دور از فرهنگ ایرانی ما است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.


تصویر امنیتی