دمنوش با داروهای خانگی و گیاهی معرفی شده در این بخش از سلامت ایرناک ، ساده هستند و از موادی استفاده می شود، که به راحتی در دسترس هستند.

دمنوش سرماخوردگی و آنفولانزا درمان های طب سنتی

فصل سرما است ، و سرماخوردگی و آنفلوآنزا در حال حاضر در اوج خود است و به سختی و سریع ضربه می زند برای جلوگیری از چنین علائم و سرماخوردگی چه باید کرد؟!دمنوش های ضد سرماخوردگی و آنفولانزا + دستورالعمل در ایرناک دمنوش های ضد سرماخوردگی و آنفولانزا + دستورالعمل در ایرناک

بسیاری از ما در فصل پاییز اقداماتی را برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا انجام میدهیم می توانید با داروهای گیاهی این کار را انجام دهید و البته در صورت قابل دسترس نبودن برخی گیاهان ، می توانید خشک شده یا فریز شده آنها را در سوپر مارکت ها بیابید.

داروهای خانگی و گیاهی معرفی شده در این بخش از سلامت ایرناک ، ساده هستند و از موادی استفاده می شود ، که به راحتی در دسترس هستند.بهترین چیز در مورد این دستورالعمل ها این است که می توانید آنها را به افراد دیگری هم بدهید و بسیاری از گیاهان را می توان برای رفع انواع بیماری ها مورد استفاده قرار داد.

دمنوش سرماخوردگی تابستان و زمستان

موثرترین دمنوشهای خانگی مخصوص سرماخوردگی

لیست مواد اولیه و مورد نیاز داروهای خانگی و دمنوش های گیاهی برای آنفولانزا و سرماخوردگی :

سیر : ضد ویروس ، ضد عفونی کننده

پیاز : عالی برای سرفه ، و پیاز خام دستگاه تنفسی را باز می کند.

زنجبیل : ضد میکروبی و ضد التهابی. علاوه بر درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا ، زنجبیل برای تهوع و استفراغ عالی است.

مواد لازم نوشیدنی سرماخوردگی

با چه دمنوشی سرماخوردگی را درمان کنیم؟

دمنوش های بینظیر در درمان سرماخوردگی

گیاه مریم گلی : خواص ضد عفونی کننده دارد و برای گلو درد و سرفه استفاده می شود. همچنین برای احتقان سینوسی هم مورد استفاده قرار می گیرد.

*هنگام بارداری یا شیردهی نباید این گیاه را استفاده کنید.

آویشن : دارای ضد میکروبی ، ضد باکتری و ضد ویروسی است ؛ آویشن برای درمان عفونت تنفسی و سرفه عالی است و همچنین برای معده مفید است و گاز معده را از بین می برد.

پودر کایین : خاصیت محرک ، ضد میکروبی ، ضد درد و دارویی دارد. کایین می تواند به جلوگیری از سرماخوردگی یا آنفولانزا کمک کند و همچنین طول مدت سرماخوردگی یا آنفولانزا را کوتاهتر کند. این پودر ، حرارت بدن را افزایش می دهد و می تواند به مقاومت در برابر سرما کمک کند.

عسل : خاصیت ضد باکتریایی ، ضد میکروبی و ضد عفونی کننده دارد.

* به کودکان زیر 1 سال عسل ندهید.

لیمو : با وجود ویتامین C بالا ، ممکن است به کاهش قدرت ویروس سرماخوردگی و آنفولانزا در بدن و کاهش خلط کمک کند. بسیاری از افراد از لیمو برای ایجاد مقاومت در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده می کنند و سرعت بهبود را افزایش می دهند.

لیمو برای سرماخوردگی

دمنوش های مناسب برای خلاصی از سرماخوردگی

چای های گیاهی و طرز تهیه دمنوش های سرماخوردگی :

چای گیاهی نیز ، یک روش عالی برای درمان علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا است.با مصرف چای گیاهی ، نه تنها مزایای دارویی دریافت می کنید ، بلکه آنها نیز آرامش بخش و گرمادهنده نیز هستند.

طرز تهیه :

آب جوش را روی گیاههای دارویی مثل آویشن و.. بریزید و حداقل 20 دقیقه رویش در پوش بگذارید و صبر کنید و پس از دم کشیدن ، می توانید آنرا خالی ، یا با مقداری عسل یا قند یا نبات میل کنید.

دمنوش برای سرماخوردگی و گلو درد

بهترین دمنوش برای خلاصی از سرماخوردگی

طرز تهیه چای سرد برای سرماخوردگی و ضدعفونی کننده :

توجه داشته باشید که سیر می تواند معده را تحریک کند. اگر شما این نوشیدنی را اغلب استفاده میکنید ، ممکن است نیاز به کم کردن مقدار سیر یا حذف آن باشد.

مواد لازم :

  • 3_4تکه یا برش زنجبیل تازه با پوست
  • یک حبه سیر
  • پودر کایین
  • چای انتخابی (سیاه ، سبز ، الیانگ ، گیاهی)
  • مقداری عسل به عنوان طعم دهنده
  • شیر(اختیاری)

طرز تهیه :

ابتدا تکه های زنجبیل و سیر را در یک قابلمه کوچک با آب ، بجوشانید. سپس ، بر روی چای مورد نظر بریزید و پودر کتیین را نیز بیفزایید ، بعد از 20 دقیقه که از درپوش استفاده کردید ، مقداری عسل و شیر که اختیاری است ، اضافه کنید و بنوشید.

3,4 فنجان در طول روز از این نوشیدنی استفاده کنید. یک وعده هم قبل از خواب مصرف کنید ، تا خوب عرق کنید و روند بهبودتان را تسریع ببخشید.

دمنوش ترکیبی سرماخوردگی

با این دمنوش ها سرماخوردگی را کنار بگذارید

دمنوش آبلیمو و سیر برای سرماخوردگی :

این یک دم نوش گیاهی دیگر است که باید در طول دوران سرماخوردگی بنوشید.

مواد لازم :

  • 3_4عدد سیر خرد شده
  • 3_4 تکه زنجبیل تازه
  • عسل
  • آب
  • 2_3 عدد لیمو

طرز تهیه :

در یک ظرف آب ، زنجبیل و سیر ها را بریزید و اجازه دهید تا به مدت 20 دقیقه بجوشد.سپس آب لیمو و عسل را به آن بیفزایید و بعد می توانید کمی صبر کنید تا با دمای اتاق ، کمی خنک شود و سپس بنوشید.

دمنوش برای سرماخوردگی و گلودرد

دستور تهیه دمنوش های خانگی موثر و عالی برای سرماخوردگی

چای زنجبیل دمنوش سرماخوردگی :

2_3 تکه زنجبیل در هر فنجان چای ریخته شود و سپس میل کنید ؛ به همین سادگی شما یک دمنوش ضد سرماخوردگی حاوی زنجبیل دارید.

دمنوش سرماخوردگی مریم گلی :

(زنان باردار و شیرده از این چای استفاده نکنند)

یک و نیم قاشق چای خوری از پودر خشک شده این گیاه یا 3 قاشق چای خوری تازه را به یک فنجان چای بیفزایید.

دمنوش برای سرماخوردگی و سرفه

دمنوش و چای های خانگی سرماخوردگی

چای آویشن از دمنوش های سرماخوردگی :

یک و نیم قاشق چای خوری پودر آویشن خشک شده یا سه قاشق چای خوری از آویشن تازه را به یک فنجان چای بیفزایید.

عسل و چای های و دمنوش های گیاهی مخصوص سرماخوردگی :

شربت ها ، طعم گیاهان را به ارمغان می آورند و به خوبی برای سرفه و گلودرد عمل می کنند. عسل محلی بهترین است ، اما نباید به بچه های زیر 1 سال داده شود.توصیه می شود هنگام استفاده از پودر گیاهان برای جلوگیری از سرماخوردگی ، از عسل استفاده شود.

عسل با پایه گیاهی :

مواد لازم :

  • یک فنجان عسل
  • یک چهارم فنجان گیاه خشک شده و پودر شده

طرز تهیه :

عسل و پودر گیاه را با هم مخلوط کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه حرارت دهید.اجازه دهید تا کمی خنک شود و سپس مصرف کنید.

دمنوش برای سرماخوردگی کودکان

درمان های سریع سرماخوردگی با دمنوش

دمنوش و شربت های سرماخوردگی

طرز تهیه شربت :

مواد لازم :

  • عصاره گیاهی گرم شده
  • عسل
  • شیشه های مخصوص
  • در پوش

دستورالعمل :

به ازای هر 15 گرم گیاه ، یک چهارم فنجان آب بریزید و این میزان را مطابق با یک فنجان کامل تطبیق دهید و اجازه دهید تا به مدت 20 دقیقه بجوشد و بعد از کمی خنک شدن ، بنوشید.

داروی گیاهی برای سرماخوردگی شدید

دمنوش و شربت های ضد ویروس خانگی سرماخوردگی

دمنوش و شربتهای ضد سرماخوردگی

شربت سرفه پیاز ، جایگزین عسل :

مواد لازم :

  • 2_3 عدد پیاز
  • شکر قهوه ای یا سفید
  • شیشه استریل شده و خشک و در پوش

طرز تهیه :

ابتدا پیازها را پوست بکنید و آنها را در لایه های باریک برش دهید و سپس شکر را به آن اضافه کنید.سپس درون ظرف بریزید و از درپوش استفاده کنید و اجازه دهید تا صبح بماند و بعد می توانید در یخچال نگهداری کنید و هر روز از آن استفاده نمایید.

پیاز ضد سرماخوردگی

با این دمنوش ها و شربت های سرماخوردگی خود را واکسینه کنید

طرز تهیه بهترین دمنوش ها و شربت های خانگی سرماخوردگی

شربت سیر و عسل :

مواد لازم :

  • 6 عدد سیر خام
  • یک چهارم فنجان عسل
  • ظرف استریل شده و خشک

طرز تهیه :

سیر خام را له کنید و سپس به عسل بیفزایید.می توانید آنرا بلافاصله مصرف کنید و یا در ظرف در جای خشک و خنک نگهداری کنید.فقط هر بار قبل از استفاده ، خوب هم بزنید و بعد بنوشید.

شربت ضد سرماخوردگی

دمنوش و شربت برای درمان فوری سرماخوردگی

چگونگی آماده سازی دمنوش و شربت ضد سرماخوردگی

شربت پیاز و عسل :

مواد لازم :

  • 1_3 عدد پیاز
  • عسل خام
  • ظرف استریل و خشک و درپوش

طرز تهیه :

ابتدا پیازها را پوست بکنید خرد کنید و درون ظرف بریزید و سپس مقداری عسل که کامل روی پیازها را بپوشاند ، به آنها اضافه کنید.درپوش آنرا بگذارید و اجازه دهید تا یک شبانه روز در یخچال بماند.

عسل ضد سرماخوردگی

دمنوش و شربت با عسل برای سرماخوردگی

چگونه سرماخوردگی را درمان کنیم؟ بخور ، دمنوش ، شربت خانگی

استنشاق بخار گیاهان دارویی :

در حین انجام این درمان ، مراقب سوزاندن صورتتان باشید و فاصله را حفظ کنید.

مواد لازم :

  • 4 فنجان آب
  • گیاهان انتخابی : آویشن ، رزماری ، مریم گلی و غیره
  • حوله بزرگ

طرز تهیه :

  1. درون یک ظرف شیشه ای بزرگ یا کاسه سرامیکی ، آب بریزید و بعد مقدار قابل توجهی از گیاه مورد نظرتان را به آن بیفزایید.
  2. زمانی که شروع به بخار دادن کرد ، حوله را روی سرتان بیندازید ، فاصله را رعایت کنید و بخار را استنشاق کنید.
  3. در حدود 10 دقیقه یا بیشتر این روند را ادامه دهید.

بخور برای سرما خوردگی

راه های درمانی عالی و تاثیرگذار برای سرماخوردگی

مقدار دوزهای توصیه شده برای مصرف گیاهان و دمنوش های سرماخوردگی :

برای بزرگسالان و در داشتن شرایطی حاد دوزهای بیشتر با مقدار کمتری مصرف می شوند ، اما به طور مداوم پایدار استفاده می شوند.

شربت و عسل : ½ تا 1 قاشق چای خوری هر 2 ساعت در مجموع تا 10 قاشق چای خوری هر روز

چای : ¼ فنجان چای هر نیم ساعت برای مجموع 4 فنجان در روز

شربت و عسل : 1 تا 2 قاشق غذا خوری دو بار در روز و یا به عنوان مورد نیاز

چای - 3 تا 4 فنجان روزانه

کودکان - دستورالعمل : قبل از تجویز گیاهان به کودکان ، همیشه با پزشک مشورت کنید. برای کودکان زیر 1 سال عسل استفاده نکنید.

بازدید : 3,145 بار
دمنوش های ضد سرماخوردگی و آنفولانزا + دستورالعمل
5.0
out of
5
(
1
) votes

نوشتن نظرات

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی دور از فرهنگ ایرانی ما است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.


تصویر امنیتی

کاربران آنلاین : 5,150